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Pour une meilleure communication avec soi, l'autre et le groupe
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
En s’appuyant sur l’expérience des sportifs, comprendre comment garder la motivation malgré les efforts indispensables à la réussite
 
Le rapport à soi
-Comment se motiver et conserver sa motivation ?
-Comment apprécier l’effort ?
 
Le rapport à l’autre et au groupe
-L’importance de l’entourage pour réussir
Trouver un discours sur mesure 
-Améliorer sa communication (rétroaction)
-Communiquer c’est prendre en compte l’autre en privilégiant le "et" à la place du "ou"
rapport a soi a l'autre et au groupe H

Public concerné

Tout public

Durée de la formation

4 heures

Compétences abordées

  • Identifier les éléments motivants dans les témoignages de sportifs
  • Se fixer des objectifs personnels
  • Comprendre l'importance d'être bien entouré
  • identifier ses préférences de communication pour performer davantage
  • apprendre à accepter la remise en question

 STRUCTURE DE LA FORMATION 
 
En s'appuyant l'expérience et le partage du vécu de sportifs, nous élaborons ensemble les objectifs réalistes à atteindre dans le respect e la temporalité de l'évolution de chacun.